La Petite Mort


DEBUT DE L'ABC DIET !

JOURNEE 500 KCAL

 

Matin : 9h30 

1 galette de riz (28 Kcal)

 

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09/09/2013
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Marre...

J'en ai marre marre marre !!!

Mais qu'est ce qui m'arrive ?

je n'arrête pas de bouffer, j'en peux plus je me dégoute.

Lundi je me reprend en main et ce sera l'Alice Diet !!!!! GRR

 

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07/09/2013
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Désolée

Désolée de pour mon absence, ces deux derniers jours je n'ai fais que bouffé. J'ai honte de moi, je me hais. Je pense que c'est par ce que je vais avoir mes règles. Quoi qu'il en soit c'est très difficile pour moi en ce moment, mais je me bats pour ne pas craquer.

 

Matin : rien

 

Midi : (294 Kcal)

1 coca zéro

200g de poisson à la bordelaise ( 200 Kcal )

1 carré frais + galette de riz (50 Kcal)

1 yaourt nature 0% (44 Kcal)

 

 

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07/09/2013
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